硬核大脑：如何轻松地成为学习高手
各方赞誉
题 献
前言 学习的策略
第１章 优化大脑：如何取得学业成功的第一步
第２章 了解自己的大脑
第３章 改变习惯：如何用更聪明的策略替代旧习
第４章 基础准备阶段：如何做好学习的前期准备
第５章 构建整体知识体系：如何从概念到细节
第６章 做到井井有条：如何合理安排课程、时间和个人活动
第７章 通往成功的路径：如何掌握学习的策略和方法
第８章 学习是一种课堂行为：如何学会课堂学习的技巧
第９章 顶叶的记忆关联：如何实现更快速和更长久的记忆
第10章 三个臭皮匠，赛过诸葛亮：如何寻找一个合适的学习搭档
第11章 利用知识之源：如何与教师良好沟通
第12章 化压力为动力：如何做好充分的考试准备
第13章 写作和演讲：如何有效地表达自我
第14章 干掉脑中的自动消极情绪：如何确保一天的好情绪
第15章 锦上添花：如何充分释放潜能
附录Ａ 开发聪明大脑的107种方法
附录Ｂ 亚蒙诊所学习障碍筛查问卷
致 谢
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