作者:[美] 杰夫·桑德斯（Jeff Sanders）、雍寅 译
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内容简介：
书中所提到的”凌晨5点奇迹”，特指为了实现人生宏伟目标而早起、在早餐前掌控好一天的积极行动。早起只是本书的”表面意义”，养成良好的行为习惯也只是帮助你实现人生目标的有效工具，不懈追求个人成长的*境界，是成为*好的自己！多数人每天都从无序和混乱中开始，或是漫不经心、没精打采地起床，无所事事地打发时间。他们没有收获，几乎整天都是在应付差事。无法掌控自己生活的人不会快乐，因为他们总要花时间应付混乱生活所带来的难题。掌控自己生活的人是幸福的，他们的时间都用来享受平静生活所带来的好处。清晨时分，万物宁静而安详，鲜有人来打扰，对有些人来说，这是一天当中*属于自己的时间。白天的时间被拉长了，感觉比别人多了2个小时，不是时间在追赶你，而是你在指挥时间。意识到生命和时间都紧握在自己手中，这使你拥有不可思议的自主权，也为你提供了更多良机，早起只不过是为你打开了机会的大门。将健康高效的习惯和人生的宏伟目标一致起来，并坚持不懈地执行，你终将收获令自己备感骄傲自豪的人生！书中所提到的”凌晨5点奇迹”，特指为了实现人生宏伟目标而早起、在早餐前掌控好一天的积极行动。早起只是本书的”表面意义”，养成良好的行为习惯也只是帮助你实现人生目标的有效工具，不懈追求个人成长的*境界，是成为*好的自己！多数人每天都从无序和混乱中开始，或是漫不经心、没精打采地起床，无所事事地打发时间。他们没有收获，几乎整天都是在应付差事。无法掌控自己生活的人不会快乐，因为他们总要花时间应付混乱生活所带来的难题。掌控自己生活的人是幸福的，他们的时间都用来享受平静生活所带来的好处。清晨时分，万物宁静而安详，鲜有人来打扰，对有些人来说，这是一天当中*属于自己的时间。白天的时间被拉长了，感觉比别人多了2个小时，不是时间在追赶你，而是你在指挥时间。意识到生命和时间都紧握在自己手中，这使你拥有不可思议的自主权，也为你提供了更多良机，早起只不过是为你打开了机会的大门。将健康高效的习惯和人生的宏伟目标一致起来，并坚持不懈地执行，你终将收获令自己备感骄傲自豪的人生！延伸阅读：《超效率手册》《在办公室外思考》《如何改变习惯》《超强说服力文案》
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网友评价：
通俗易懂 大开眼界 大师作品
物流快，书质量好
不要指望只看一本书就可以养成一个好的习惯
好好好好好
…………………………………？？？
还没看 晚上就看
为什么非得五个字评价
很好的书，
可操作性强
当当好品质
好书推荐一下
书质量很好书质量很好
经典，为公司采购的，送货快
帮助我可以形成良好习惯，还没读完
书还不错！
都说早起好 我特意买来 比对 有多好 而不是 拚凑
快递快，书也很好！可读性强！
通俗易懂，可读性强，内容扎实，值得购买。
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