作者:【德】马尔科·冯·明希豪森 著
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内容简介：
专注力的缺失以及工作时不停地被打断在过去的十年中已经成为职场中的一个主要问题，因为在我们重新找回原来的思路之前，30分钟已经过去了。同时，专注力的缺失也是现代日常生活中的一个主要问题。我们总是被告诫要“专心点”，却没有人教会我们如何专心。甚至很多时候我们并不会意识到我们应该只专注在一件事上。马尔科博士将会在他的这本新书中告诉读者：·专注力在大脑中是如何产生的·为何现在专心做一件事情如此之难·如何在日常生活中重新集中注意力这样你不仅能避开不断分心的雷区，还会明确知道如何才能减少外界干扰、更好地专注于日常生活与工作、完成并实现更多计划。
专注力：如何高效做事(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
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网友评价：
本来是冲着书封面好看买的结果阅读过后发现内容也很充实！对于我这种喜欢上班时候大脑开个小差时常在一天结束后觉得自己效率好低的人来说，我觉得里边讲到的方法还挺实用的。比如给自己设置一个“时间孤岛”什么，还挺值得效仿的。ps:喜欢里边附赠的小贴士~
书不错，专注力的重要性；影响专注力的因素；培养专注力的方法等都非常适用，阐明了孩子成绩不理想的原因，感觉很受益。
一次都是买好几本，这些都是我个人觉得能让人受益匪浅的书，值得收藏！
让我收获满满
已经收到了？。
干货满满，内容丰富
挺好用的哦
专注，专注，再专注
挺有用的。
据说这本书被很多人推荐了～～我就专注力不行，希望能够有所收获
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