吃多不如吃巧(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)

作者:刘建平　主编
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT

内容简介：

　　本书从女性的视角出发，结合春、夏、秋、冬所对应的不同饮食调理特点编写而成。书中结合女性在四季的体质特征和食材功能，精选了36种食物对女性的重要性，以及女性在不同时期的饮食要诀，并详细介绍了多种适合女性食物的选购、储存、功效与食用方法。教会女人如何从饮食上进行调理，让女人吃出美丽，吃出健康。

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好

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