作者:左小霞
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT
内容简介：
怀孕40周，240道营养餐，80道早中晚营养配餐，即学即会，深入分析营养功效，满足每个阶段营养需求，让你成为自己的营养师。
吃得明白补得放心，孕期饮食禁忌清楚掌握！从孕期什么能吃，什么不能吃，到怎么吃，给你全程专业的饮食指导。
本书对孕期40周的营养需求进行同步解读和分析。每周饮食原则和关键营养素，根据不同阶段，孕妈妈的变化和胎宝宝的成长，及时更新，满足妈妈宝宝需求。
一人吃，两人补！每周食材清单一目了然，照着买每餐不发愁。
每周食谱方案精心搭配，照着吃长胎不长肉。还有备选方案，兼顾孕妈妈的口味偏好。
精美的菜品图、套餐图，不仅仅是看着有食欲。详细的做法和功效分析，轻松易做，吃得安心。
怀孕每天吃什么（汉竹）(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
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网友评价：
内容丰富，粗略翻了一番
翻了翻，还不错，介绍了一些要注意的~ 就是书有很大味道
多些图片更好！
很好很喜欢
课堂上听不到的生物传奇，知识性很强，利于理解，利于阅读，利于传阅，利于掌握。适合每位成人和孩子共同学习，共同传阅。
买来怀孕看的，很有借鉴意义，不错
不知道吃什么的时候非常实用！
实用 内容丰富 但是要跟着食谱吃估计会累死人
在书店看好了，再在网上买的，个人喜欢，只是运气有点差，买好书却不需要了。
挺好的，求质量不错，内容丰富。
包装完好，物流很快！
包装应该用盒子或者厚一点的袋子
非常满意，很喜欢
书本还可以，就是收到货书角破损了
111111111111111
很好
hao
妥妥地，棒棒棒，特别喜欢！
有用
不错哦
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