作者:良品
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT
内容简介：
中国老年健康协会推荐！ 本书由中老年保健专家开展专业讲座，从中医角度分析中老年时期的生理、病理特点，提出全方位、系统化的饮食搭配方案，并讲解各种常见病症的饮食调养原理，让中老年朋友重拾活力，改善生活质量，积极防癌抗癌，拥有老当益壮的健康体魄。 本书根据中老年人的生理需求和饮食原则提供了健康素菜、营养荤菜、滋补汤羹。同时，还针对高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、中老年性痴呆症、骨质疏松、便秘、气管——支气管炎、癌症肿瘤、肾病综合征等中老年常见疾病提供相应的具有食疗功能的食谱。
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网友评价：
现在的人营养都太好了,大都数都是营养过剩,到了中老年就很多毛病,买了这本书,觉得里面的内容不错,很实用.
中老年人身体逐渐衰老，机能也出现一定程度的退化，合理的膳食能使他们避免中老年常见病的发生。
好书
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送了本给伯母，超爱！
正好母亲节送给妈妈，妈妈夸很好呢。
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