一句话长寿经(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)

作者:卢晟晔　编著
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内容简介：

　　《一句话长寿经》列举了86位长寿老人的养生方法，将他们的养生之道进行归纳总结。从生活习惯、锻炼、膳食习惯、精神调养、兴趣爱好、常做好事、心态平和等七方面介绍了延年益寿的方法和原理。了解这些老人的长寿之道，可以给我们以启发，读者可以结合自己的实际情况，找到*自己的方法。

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