示弱的力量(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)

作者:杨程程 著，文通天下 出品
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT

内容简介：

　　焦虑、忧郁、愤怒、抱怨等负面情绪，传达的都是被伤害后的本能反击。很多人之所以那么粗暴，不是因为不愿意温柔，而是不知道如何才能免于受伤；不是与周围人难以相处，而是深陷于彼此粗暴伤害的恶性循环里，忘了其实可以温柔相处。所以，请改变心智模式，终止与世界彼此伤害的恶性循环，学会与自己和解，与世界和解。
　　所谓的幸福能力就是终止伤害本能而被动地循环下去的能力，如果我们可以主动温柔地与世界相处，世界将对我们报以温柔。
　　《示弱的力量》是一部心灵成长书，可以帮你告别被迫害妄想症，用示弱的智慧与世界和谐相处。示弱包涵着你想象不到的力量，拒*立，拥抱优雅，你或者用逞强输掉人生；更可以用温柔得到世界。

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网友评价：

• 幸福就是拥有中止伤害进行下去的能力，当伤害出其不意地到来时，我们可以坦然接受，从容面对。
• 买了也一直没看 等有时间一定会看的 希望能带给我一些新的认知吧
• 面对生活中的种种琐碎，面对繁杂事物的种种压力，我们的心灵却显得那么缺乏经营能力。
• 人生如一场历练，若有能控制自己内心欲望的能力，自然能活得潇洒自由。
• 一切绊脚石，都是因为你视为绊脚石，才成为绊脚石的，如果你把它视为垫脚石，那么它就成为你的垫脚石。
• 最在乎你的人，只有你，你的世界会如何，也全由你自己的心智决定。
• 做自己的主人，展现真我的渴望以及渴望未被满足的苦闷。
• 人外有人，天外有天，没有人会活得一无是处，也没有人能活得了无遗憾。
• 人同此心，心同此理，主动对人好，你得到的会比你想要的更多。
• 我们总想得到他人的接纳，总想得到他人的认同，总想满足他人的期望，因此付出的代价，是无尽的惶恐、痛苦、纠缠，是对自己失去了认可和接纳。
• 这世上没有谁欠谁，没有谁理所应当对你好，所以诸事不顺的时候，别只会怨天尤人。
• 书是盗版的吧！裁剪不齐不说，拿起来一手纸灰尘
• 愿明天依然年轻的我们，不再总想着生活给人看，也不再总看着别人的生活。
• 人生的困惑如过江之鲫，每一个期待的落空都可能让我们痛苦迷惑。
• 看了这本书，尤其是书名，缓解了近期的工作压力，简直是“解压神器”啊~~~
• 示弱也是一种力量，也会得到别人的理解和支持，而一味强撑，只能是给自己找罪受。
• 人生不过如此，属于我们彼此的只有一段共同相处的时光。
• 从现在开始，学会诚实地生活，承诺自己可以做到的，然后心安理得去享受自己所得到的就好。
• 圣洁的梅花并不需要主人将其放到温室里面，只是独自在墙角暗吐芬芳。
• 不必张牙舞爪地面对这个世界，我们可以温柔地与世界相处。
• 哪怕明天死去，那也是美好的，因为我们终于可以改变自己的存在方式，而不是被一个自己可能根本不喜欢的肉体囚禁着，去承担那些我们不愿承担的重负。
• 很实用，说到心眼里去了。特别喜欢。对我影响很大。改变了我的思维方式。
• 大多数来自人际的痛苦，完全可以通过我们的主观努力避免。
• 强者之强，不在于表面有多坚强，而在于能否把粗暴坚硬的态度化为温暖坚定的力量。
• 放开那些微不足道的小事，是一种生活智慧，也是一种可贵的修养。
• 一个人要如何生活，一个人能如何生活，靠的还是自己的内心。
• 无论是做人还是交友，都要相互理解，千万不能强人所难，过度地使用朋友。
• 心灵是唯一的导师，在生命的旅程中，我们只需听从心灵的召唤。
• 人之所以内心脆弱，是因为不知道自己的价值所在，不知道自己坚持什么，为什么而活。
• 人生路很长，与其纠结过去，不如珍惜此时此刻，不如重视未来。
• 在我们什么都不是的时候，最好放低姿态去学习，而不是以逞能的方式，去向世界索要。
• 当你快要坚持不住时，告诉自己再熬一熬。成功没有捷径，唯有努力。
• 当倔强的你被显示撞得遍体鳞伤时，请拒绝对立，拥抱优雅。
• 愚蠢的我们，于成长的过程中，经常在无意识中被形形色色的社会规则同化了。
• 若想彼此温柔相待，总得有一个人先软化自己，即使，它看上去是一种示弱。
• 送给正在奋斗路上的你、我、他，即使生活艰难，也要努力，不断向上！
• 闲暇里看手机会上瘾，还是多看看纸 质书，不伤眼。也可以给孩子做榜样。
• 人生就是别人无法代替的一场修行，必须自己孤独地走下去。那些我们渴望得到的东西，都必须通过自己的双手去争取。
• 很多事，只能以脚为尺，以心为镜，走过、经历过、感受过，我们才会知道那些究竟是不是自己想要的。
• 要想拥有生命最深的安全感和幸福感，我们首先要学会拒绝那些不适合自己的幸福要求。
• 世界上的许多事情，总是知易行难，我们要把心智模式切换为强者模式，首先要面对的就是强大的本能惯性。
• 就算明天是世界末日，那也是美好的，因为我们可以亲自经历一种结束。
• 你的人生始终是自己的人生，无论旁人的人生同你的人生如何纠缠交错
• 不要纠缠于过去，不要对未来充满不合理的期待，否则，就是累了别人苦了自己。
• 生命与生命之间没有不平等，但却有生命任务设定的不同。
• 随着时光的流逝，随着心智的慢慢成熟，我们逐渐学会了不那么介意他人眼中自己的形象了。
• 读书笔记——《沉思录》说的好：“一般情况下，很多人并不介意自己的运气、性格和气质等被人超越，但是，没有人愿意在智力上被人超越，因为智力是人格之王，任何缺陷都可能因为智慧的光芒而被忽略。”
• 有时候，主动示弱，主动先温柔地对待对方，我们就能中止那个彼此伤害的恶性循环。
• 为了凑国考历年真题那的，49元5本，果断入坑，从一对书里选了这几本，后面有时间会慢慢研读
• 我们拥有细腻如斯的情感固然可贵，但偶尔也该有“一生多少事，都付笑谈中”的大气。

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