作者:柳顺玉 著,博集天卷 出品
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT
内容简介：
女人一生的健康，内分泌做主导。
在很多人的印象中，内分泌失调，只不过是不值一提的皮毛和情绪问题。这可能是对内分泌*为普遍而又根深蒂固的误会了。
女人身体的问题多是内分泌的问题。女性朋友从青春期发育到月经、怀孕、生子、更年期，每一件人生大事都跟内分泌密不可分。从月经失调、痛经、不孕不育、多囊卵巢综合征到泌乳素瘤、乳腺疾病、更年期综合征、绝经后的骨质疏松，不论哪一种都跟内分泌密切相关。不仅如此，要年轻抗衰老，内分泌平衡才是真正王道。
本书是献给万千女性的内分泌自我保健书，拥有20余年临床经验的妇科内分泌医师以通俗的语言、真实的案例，让女性了解内分泌对身体的影响，并针对女性常见的内分泌问题和因此带来的疾病，为大家一一介绍。呵护好内分泌，女性想要的皮肤好、身材好、心情好、体力好、妇科好、家庭幸福，都可以如愿。
养好内分泌：女人气色佳、情绪好、病不找(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
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网友评价：
觉得内容一般吧，还有点小贵，不推荐购买
内分泌失调了，买本书学习学习
作者在书里列举了许多在工作实践里总结出的经验，配以作者的专业知识解读，通俗易懂，便于理解。我一口气就读完了，非常顺畅。不但我读，我还推荐给妈妈，和周围的女性朋友，大家都觉得作者写得很好理解，真的很不错呢。
女人一生的健康，内分泌做主导。值得购买的书。
挺不错的一本书，很有用，涨姿势
非常喜欢非常完美非常满意一
值得学习，女人得好好保养自己
满意 虽然书最后面一页裂成这样 还是不错 内容喜欢
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物美价廉！！！
给我这种外行人看还真是清晰易懂呢，本来就对医学名词这些不太懂，作者加上自己临床的各种经验总结，读起来很顺畅。
一般吧，有实用价值的内容不多，比较水。
作者真是妇女之友啊，科普了好多内分泌健康相关知识，学习了！
很适合我看
读好书一定会有收获，教会你懂得如何关爱自己
内容很丰富，没有那么太专业化，容易掌握
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管理好自己的身体，才能打理好自己的人生。
看了些，深入浅出，值得一看，纠正了自己以前一些错误观点
“人吃了甜食以后，身体会分泌大量胰岛素，胰岛素会让血液中的酪氨酸与苯丙氨酸浓度降低，使得色氨酸浓度相对升高，而色氨酸是大脑中血清素的重要来源，血清素这种物质则会让人心情愉悦。所以，吃了甜食，会让你更快乐一些。”原来我爱吃甜食是因为这个呀！作者从专业角度解释之后，果然更清楚了。
买来看看，给自己调身体
这本书的装帧很棒呀，颜色很亮丽，用的纸也很舒服。看完之后对保持内分泌平衡有了更深刻的认识，非常有意义。
很喜欢这本书
哈哈哈哈哈哈哈
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看书了才知道，真正地想要拥有一个相对年轻的皮肤状态和心理状态，关键是要在日常生活中放宽心啊，生气是真的不好，影响心情还对身体不好。
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以后要多吃水果蔬菜，多运动！保持一个好心情，早睡早起，不再熬夜了！！
很实用，通俗易懂。
喜欢书里的橙色调，排版干净，看着也不累，多买几本送给小姐妹。
书中详细地介绍了内分泌平衡与我们日常各种习惯之间的关联，要从运动和饮食各个方面引起重视，给妈妈读了这本书，也觉得作者讲解很到位。
以前总觉得养生书没什么好看的，买了这本书之后，哈哈哈哈“真香”。其实这类书籍可以让我们这些非专业人员对自己的身体有一个大致的了解，也算是科普方式的一种呢！
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这本书讲得真好，以后要拿起我的保温杯和枸杞开始养生了。
实用的女性养生保健书，详解常见状态的应对方法，不错的内容。
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正版书，很好！
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很实用，推荐购买
很好，很好
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很少看这方面的书，买本试试看，也许有用得上的。
书的内容很好，值得购买
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为什么女性会出现内分泌失调呢？作者从很多方面详细讲解了。书里提到为什么甜食会让我们有幸福感，看来利用甜食“解压”的办法也不是长久之计，以后还是少吃甜食咯！
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“很多人可能知道，快餐往往高油、高盐，容易带来三高，但快餐的食材选择决定了容易使人摄入过多的饱和脂肪酸，它是类固醇激素的合成原材料。而性激素就是一种类固醇激素。换句话说，饱和脂肪酸长期摄入过多，容易刺激身体生成更多雌激素。我再次强调，虽然雌激素能让你拥有光滑的皮肤和窈窕的身材，可过犹不及，关键是要保持平衡。”看了这段话，我决定以后尽量自己下厨做饭，不总在外面解决午饭了！！姐妹们，一定要对自己好啊！！！保持内分泌平衡。
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还没有开始看！每本书都很不错！好评！
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很不错的一本书
我非常满意，包装严实，品相好，我特别喜欢。
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