寿亲养老新书
作者:(宋)陈直
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正本清源 传世经典 原汁原味 养生养心
养生是一门人人必修课。
养生就是认识生命规律，把握生命本质。
养生帮助我们实现人与自然的和谐、人自身的和谐。
养生调整我们的人生态度，完善我们的生活方式，协助我们主动规划人生，积极、健康地生活。
“中华养生经典”，让我们潜心品味先人的养生智慧，深刻领悟专家的精彩点评。
内容简介
《寿亲养老新书》：中国最早的老年养生专书
《寿亲养老新书》是最早的养老专著，为元代邹铉在宋代陈直撰写的《养老奉亲书》的基础上续增篇幅后写成的，内容颇为详尽，作者广摭老年人“食治之方，医药之法，摄养之道”，论述老人养生保健知识与方法，内容包括饮食调治、形证脉候、医药扶持、四时养老、食治养老、行住坐卧、宴处起居等。此次约请中医专家精心校勘、晓畅翻译、详尽准确地注释，并对全书方剂深入分析其配伍原理和禁忌，全书配以精美插图。
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